iPhone 內建背景聲音，播放白噪音保持專注、平靜與放鬆

在咖啡廳、閱讀中心等公開場所，想要屏蔽環境聲音讓自己保持專注，手機播放白噪音用耳機聆聽會有效果，有需要的話可以安裝 App 或尋找線上服務。使用 iPhone 手機想聽白噪音，不一定要透過第三方應用程式，iOS 15 新增背景聲音功能內建六種白噪音。

蘋果公司在 iOS 15 加入背景聲音功能，打開控制中心點擊「聽力」即可開啟播放，目前提供平衡噪音、亮噪音、暗噪音、海洋、下雨和河流六種聲音，背景聲音預設會在媒體播放時降低音量和螢幕鎖屏時繼續播放，用戶也能自行開啟(關閉)選項。

使用說明：

1. iPhone 更新至 iOS 15 新增背景聲音功能，在「控制中心」點選「聽力」（耳朵圖示）即可開啟/關閉背景聲音。
iPhone 內建背景聲音，播放白噪音保持專注、平靜與放鬆
2. 開啟背景聲音後可選擇平衡噪音、亮噪音、暗噪音、海洋、下雨和河流，系統內建六種白噪音，透過滑桿調整背景聲音音量不會改變系統音量大小。
iPhone 內建背景聲音，播放白噪音保持專注、平靜與放鬆
3. 若是控制中心沒有看到聽力按鈕，可打開「設定」→「控制中心」，找到「聽力」並點擊「+」即可加入已包含控制項目。
iPhone 內建背景聲音，播放白噪音保持專注、平靜與放鬆
4. 無法使用背景聲音(聽力)功能的話，先打開「設定」→「輔助使用」，在聽力項目有個「音訊/視覺」。
iPhone 內建背景聲音，播放白噪音保持專注、平靜與放鬆
5. 進入「音訊/視覺」點選「背景聲音」即可開啟或關閉、選擇聲音和調整音量，以及在媒體播放時使用、鎖定時停止聲音兩個選項。
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